Ohita valikko

Ilta-aktiviteetti pojille

Artikkelin kategoriat: Urheilu ja terveys

Kuukausittainen urheilutoiminta 14-vuotiaille ja sitä vanhemmille pojille, keskittyen pallopeleihin.

Poikien ilta-aktiviteetti järjestetään kerran kuukaudessa, ja keskitymme joka kerta uuteen pallopeliin (jos toivotaan, voimme toistaa jonkun lajin). Pallopeliä pelataan 90 minuuttia, minkä jälkeen seuraa yhteistyöleikkejä, jotka vahvistavat joukkuehenkeä. Osallistujat aloittavat yhteisellä lämmittelyllä, joka valmistaa kehon aktiviteetteihin. Pallopelin jälkeen päätämme hauskoihin ja haastaviin yhteistyöleikkeihin. Lopuksi pojat rentoutuvat kevyellä venyttelyllä ja rentoutuksella. Toiminta järjestetään Oravaisten voimistelusalissa kerran kuukaudessa perjantaisin, ja joka kuukausi on eri laji.

6.9 Futsal
4.10 Koripallo
1.11 Lentopallo
29.11 Salibandy