Artikelkategorier: Arkiv Nyheter
Vattencykling är vårens nyhet vid simhallen!
Publicerad: 7.4.2022
Det är nu möjligt att delta i Hydrorider vattencykling i Vasa simhall. Hydrorider är motionscykling i midjedjupt vatten.
Man har skaffat sex stycken hydroridercyklar till Vasa simhall.
– Hydroriderträningen belastar kroppens olika muskelgrupper mångsidigt. Under motionspasset varierar man intensiteten genom att byta ställning och ändra tramphastighet. Genom intervallträningen höjer vi också pulsen. Ju snabbare vi trampar desto större blir motståndet, säger idrottsinstruktören Niina Hankilanoja.
Fler cyklar och motionspass under hösten
Hydroriderträningen hålls i simhallen tisdagar kl. 18-18.30. Man ska anmäla sig på förhand genom att ringa 040 159 9121 dagen innan träningen.
Vid ankomsten går man via biljettkassan för att bekräfta platsen. Priset är 5 euro samt normal inträdesavgift. Det finns sex platser per hydroridermotionspass. Man bör vara på plats tio minuter innan passet börjar (kl. 17.50).
– Under hösten 2022 kommer vi att öka antalet hydroridermotionspass och skaffa fler cyklar, berättar Hankilanoja.
