Artikelkategorier: Nyheter
Vårens avgiftsfria superjumpadagar, kolla in schemat!
Publicerad: 15.4.2025
Under tre aprilkvällar erbjuder Vasa stads idrottsservice avgiftsfria gruppträningstimmar med låg tröskel för alla intresserade.
Vårens supergympdagarna erbjuder:
- 22.4: Zumba, jumpamix, pilates
- 23.4: Zumba, jumpamix , pilates
- 29.4: Zumba, jumppamix, pilates
- Se mer detaljerade tider och platser
Du behöver med dig vattenflaska, eget underlag och glatt humör.
Du kan delta i alla supergympatimmar eller bara hoppa in när det passar dig bäst. Timmarna arrangeras på Onkilahti skola (Lågstadiet Berggatan 7 och Berggatan 11).
Seniorernas temadagar i april
Seniorernas temadagar innehåller olika typer av ledd motion på förmiddagen och dagtid 22–23 april och 28–29 april.
Träningspassen hålls på Vamia Hansa Campus
Programmet innehåller bland annat:
- stretch och kroppsvård
- kettlebell
- gummibandsjumpa
- Käppjumpa
- stretch och avslappning
- Se mer detaljerade tider och platser