Artikelkategorier: Nyheter
Nya gruppmotionstimmar och temadagar för seniorer på våren
Publicerad: 22.1.2025
Vasa stads idrottsservice har mångsidiga möjligheter till gruppmotion för seniorer. Nyheter under våren 2025 är motionstimmarna Styrka i vardagen samt seniorernas egna temadagar i april. Även antalet gymgrupper har utökats.
Gruppmotionstimmar som är lämpliga för personer i senioråldern finns både inom hälsomotion och anpassad idrott:
Vårens nya timmar för seniorer är grupperna Styrka i vardagen på måndagar kl. 13.45–14.30 och torsdagar kl. 9.30–10.15 på Vamias Hansa-campus. Även antalet gymgrupper har utökats (nya grupper på tisdagar kl. 12.15–13.15 och torsdagar 10–11 på Palosaaren koulu).
Inom den anpassade idrotten erbjuds dessutom bland annat motionsgympa och motionsdans.
En del av grupperna är avgiftsfria och en del är avgiftsbelagda. Deltagaravgiften för de avgiftsbelagda grupperna är motionskort för anpassad idrott (41 euro per säsong). Kort och säsongsdekaler säljs i Vasa simhall, Medborgarinfo och Lillkyro samserviceenhet.
Temadagar för seniorer i april
I april ordnar vi också temadagar för seniorer. Temadagarna är öppna och avgiftsfria för alla:
- tisdag 22.4 Glädje i vardagen (Vamias Hansa-campus)
- onsdag 23.4 Styrka i vardagen (Idrottshallen)
- måndag 28.4 Vitalitet i vardagen (Vamias Hansa-campus)
- tisdag 29.4 Återhämtning i vardagen (Vamias Hansa-campus).