Hoitava hengitys yleisöluento – vetäjänä Hoitava hengitysvalmentaja Merja Sjöman.
Article categories: Literature Seminarier, föreläsningar och möten
Tervetuloa pääkirjastoon Hoitava hengitys luennolle.
Hoitava hengitys on luonnonmukainen tapa saada apua moneen terveyttä uhkaavaan ongelmaan. Hengitysongelmia voivat aiheuttaa mm. astma, tukkoisuus, hammas/purentaongelmat, kuorsaus, uniapnea ja stressi. Illan aikana perehdytään hengityksen fysiologiaan, liikahengityksen aiheuttamiin haittoihin ja tehdään hengitysharjoituksia.
Merja Sjöman on Vaasan kaupungin työsuojeluvaltuutettu sekä koulutettu Hoitava Hengitys ohjaaja. Tervetuloa tutustumaan Hoitavaan hengitykseen ja saamaan uusia näkökulmia hengitykseen!