Artikkelin kategoriat: Uutiset
Uusia ryhmäliikuntatunteja ja teemapäiviä senioreille keväällä
Julkaistu: 22.1.2025
Vaasan kaupungin liikuntapalvelut tarjoaa senioreille monipuolisesti ryhmäliikuntamahdollisuuksia. Kevään 2025 uutuuksia ovat Voimaa arkeen -tunnit sekä senioreiden omat teemapäivät huhtikuussa. Myös kuntosaliryhmiä on lisätty.
Seniori-ikäisille sopivia ryhmäliikuntatunteja on sekä terveysliikunnan että soveltavan liikunnan tarjonnassa:
Kevään uusi tunteja senioreille ovat Voimaa arkeen -ryhmät maanantaisin klo 13.45–14.30 ja torstaisin klo 9.30–10.15 Vamian Hansa-kampuksella. Myös kuntosaliryhmiä on lisätty (uudet ryhmät ti klo 12.15–13.15 ja to 10-11 Palosaaren koululla).
Lisäksi soveltavassa liikunnassa on tarjolla muun muassa senioreiden kuntojumppaa ja tanssiliikuntaa.
Osa ryhmistä on ilmaisia ja osa maksullisia. Maksullisiin ryhmiin osallistumismaksuna toimii soveltavan liikunnan liikuntakortti (41 € kausi).
Kortteja ja kausitarroja myyvät Vaasan uimahallin kassa, kansalaisinfo sekä Vähänkyrön yhteispalvelupiste.
Teemapäivät senioreille huhtikuussa
Järjestämme senioreille huhtikuussa myös teemapäiviä, jotka ovat kaikille avoimia ja maksuttomia:
- ti 22.4 Iloa arkeen (Vamian Hansa-kampus),
- ke 23.4 Voimaa arkeen (Urheiluhalli)
- ma 28.4 Vireyttä arkeen (Vamian Hansa-kampus)
- ti 29.4 Palaudu arjessa (Vamian Hansa-kampus)